to doリスト
うちに来ているメルマガを読んでいると、「to doリストを作りましょう」ということに触れてありました。
to doとは、「すべきこと」という意味で、日中生活していてふと思い出した「あれしなきゃ、これしなきゃ」ということは、すぐに何かに書きとめ、それをしょっちゅう見る癖をつけることが大切だと。
書き留めていないと、結局忘れて、完全に寝る体制に入って布団に横たわった時に思い出して
「あーっ、忘れてた！でも、もう時間がない、寝よう。」
ということになります、と。
それが大切な用事だったらどうしますか？
そう言われると、なるほど。自分も何回かあります。
自分の場合、スマホの待ち受け画面のページを増やして、そこにメモを表示するアプリを入れて、なるべくその場で思いついたことは入れるようにして、終わったら消してますが、重要なものと、大した用事じゃないものと分かれてきます。
写真は見られると恥ずかしいのでモザイクかけましたけど。
メモは3ページ作ってて、分野で分けてますが、ついつい残る用事もありますね。
それからメルマガには、こうも書いてありました。
「人はいつでも出来ると思ったら、結局やらなくなります。」
それも鋭い意見です。自分も一年くらいこのリストに載せっぱなしで片付いてない用事があります。
やる気がないんだったら消したら？とも思いますが、消すと何か不安なので、結局そのまま。
それらはしなくても別に支障のない用事で（部屋のどこを掃除するとか、古本を資源ゴミに出すとかそういうレベルで）、ですがたまに、長期的に残ってるこの文字が目障りだから、意を決して今日ようやくやった、という場合もあります。
文字にして残しておくのもいいことではありますね。
