ベンチプレスの滑り止め
今日は、明け方からこの冬初めての雪でした。朝、ジムに行きましたが暖房がないので当然厚着していって、体の方は良かったのですが、手が寒かったです。
手袋してても指先が。出勤の時に持って行ったカイロがまだ温かかったので、それを持って来れば良かったとちょっと後悔。
ベンチでちょっと肩がすべるような気がしてたので、この間ナフコで買った荷物用の滑り止めを40cm四方に切って持って行って肩の部分に敷いてみました。
ベンチに跡がついちゃまずいと思ってましたが、そういうことはありませんでしたのでほっとしました。
