今回の入院費

今回、10月30日から11月14日まで入院しておりまして、料金の請求は一ヶ月ごとに区切って、10月分と11月分の2回来ました。

10月分は30日と31日の2日間だけですが、初日に血液検査、お腹のレントゲン、腹部のエコー、内視鏡検査など、かなりの検査をやって、48時間点滴入れっぱなし、入院に際しての道具の貸し出しなど、色々ありまして2日間だけですが3万800円でした。

それから11月分の14日間に関しては、 退院する日に請求金額教えてもらいましたが、16万3790円でした。ただしこれは、健康保険限度額適用の申請をしたら随分と安くなりました。

限度額申請をして改めて請求されたのは7万9500円でした。16万だったはずが随分と安くなりました。

結局
30800 + 79500 = 110300

16日間の入院で、かかったのは11万300円でした。加入していた住友生命にも入院ということで申請の書類を送りましたが、これ以上に保険金が出てくれるとすごい助かります。

それから入院中健康的な生活を送ったおかげか、別の方面にも影響が出てます。

入院前は何年にも渡っていつも頭がかゆく、フケも相当出てて、ちょっと頭を掻（か）いただけて、フケがバラバラと落ち、時には直径5mmくらいの頭皮そのものが剥（は）がれて落ちたこともあり
「これって絶対頭皮が異常だろ！」と思っていたのですが、あれだけかゆかった頭が全くかゆくなくなりました。毎日徹底して頭を洗い、シャンプーも何種類も試したあれは何だったんだろうかと思います。

ですからフケも全然出なくなり、また、体の他の部分にも湿疹があって何か月もかゆかったところが全部良くなってました。この湿疹の部分も毎日二回、かゆみ止めの薬をぬっていた部分ですが、それも全くかゆくなくなりました。
これらのかゆみも全部、不健康な生活のせいだったのか？と思い始めてるところです。

これまでの生活で思い当たる不健康な生活とは、下にも書きましたが

・寝不足
休みの日に12時間から14時間寝溜めして、平日の睡眠時間は3時間くらいでした。休みから休みが一日のようで、間でちょっと寝るという感覚です。

・酒
焼酎25度は毎日飲みますが、以前はお茶で割っていたものをいつの間にか割らなくなって氷だけ。しかもその氷があまり溶けないうちに飲み切るのでほとんど25度そのままを飲むようになってました。

・食べ物
肉と揚げ物ばかりで野菜はわずか。好きなものだけ選んで食べて後は捨てるという感じでした。栄養バランスとか考えず、ビタミン・ミネラルなどのサプリも飲んでませんでした。

・煙草
一日で1箱半くらいでした。
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で、これが入院生活になると

22時消灯・6時起床。朝昼晩の決まった時間に栄養士さんが考えてくれた食事が提供されます。量は多分、一般の人が食べている量よりはちょっと少な目だと思います。2枚目の写真が、退院の前日の昼ごはんです。

もちろん、酒も煙草もなし。

一日中ベッドの上にいるので、寝たい時はすぐ寝られます。時々気分転換で休憩室に漫画を読みに行ってましたが睡眠時間は十分過ぎるほどあります。昼間にウトウトしていると夜中に1時間半から2時間おきに目が覚めてしまい、困るくらいです。

ちょっとした体の不調は、生活習慣を正すことで良くなるものもあるのではないか、と思い始めているところです。時々起っていた吐き気もほとんどなくなりました。

寝不足・食べるもの・酒・煙草を変えると随分と違うような気がします。