シーテッドディップスのマシン
今日は、下松市の下松トレーニングジムに行き、最近入ったシーテッドディップスのマシンを使ってみました。三頭筋にか・・・
「ジム・トレーニング」の記事一覧（4 / 5ページ）
このマシンの使い方は
今日、ジムに行ったら新しいマシンが入ってました。ですが、見たこともないような摩訶不思議な形状。高さもずいぶんと・・・
トライセップス・プレスダウンのマシン
周南市のジム・ホウルサムにある、トライセップス・プレスダウンのマシンです。 以前、これでプレスダ・・・
新しいロードランナー
今日、気がつきましたが、ジムに新しいロードランナーが入ってました。会長、いつもありがとうございます。 &nbs・・・
ベントオーバーローイングのマシン
名前分かりませんが、ベントオーバーローイングのマシン。鉄板の部分に足を置いてうつ伏せになって、パッドの部分に胸・・・
三週間ぶりに下松のジムへ
ここ三週間、大会関係のファイルで、ろくにトレーニングをしていなかったので、三週間ぶりに下松のジムへ行きました。・・・
一個50kgのダンベル
下松トレーニングジムにある、一個50kgのダンベルです。会員の一人か何人か？が、会長に頼んでそろえてもらったそ・・・
ベンチプレスでつぶれた時
これは下松トレーニングジムではなくて、周南市のトレーニングジム・ホウルサム。 ここではベンチプレスをしてますが・・・
昔もらったトレーニング関係の質問メール
多分、今から8年か9年くらい前になると思いますが、トレーニング関係の質問のメールをもらったことがあります。 &・・・
日焼けやぐらからの帰り
今年、ミスター山口出場予定の国次さん。去年は初出場で新人の部に出場し、今年が二回目の出場となります。ジムの屋上・・・
レッグプレスのマシン
今日、下松のジムでは朝9時半ごろ行った時には館内の温度は33度、昼前には最高で36度になってました。めっちゃ暑・・・
アームカールのマシン
ここ数日、周南市は激しい雨で、それもあがって梅雨も終わりそうです。自分の家は、築20年以上は多分、確実に経って・・・
