初めて見ましたマグ・グリップ
ジムに新しく入りましたマグ・グリップ。初めて見ましたが変わった形をしてるんですね。 背中のトレーニングで、ロー・・・
島根県パワーリフティング・出雲ベンチプレス選手権をアップしました。2019
3月10日に行われた島根県パワーリフティング・出雲ベンチプレス選手権をアップしました。どうもお世話になりました・・・
島根県パワーリフティングと出雲（いずも）ベンチプレスに行ってきました。2019
島根県パワーリフティングと出雲（いずも）ベンチプレスに行ってきました。どうもお世話になりました。 山口・広島・・・・
島根県出雲市に来ました。
明日10日の島根県パワーリフティング・出雲ベンチプレスを見に島根県出雲市に来ました。 島根県パワーは、毎回同じ・・・
ここまでして経費を減らす
会社の経営がまずくなってくると、やっぱり言われるのが経費削減。 とある知り合いの会社ですが、一年以上前から、手・・・
これって多分、いらない書類だとは思うのですが。
何か物を買った時、その商品の取扱い説明書というものは商品ごとにビニール袋に入れて一応全部とってあります。 こん・・・
片川淳さんのトレーニングセミナー、３月９日（土）に開催。2019
片川さんが会員になっている、山口県 下松（くだまつ）トレーニングジム24にて、３月９日（土）17:00から19・・・
社内で盗難のある会社
友人の会社では、社内でちょくちょく盗難が起きるそうです。 自家用車の中の財布がなくなったとか、時計がなくなった・・・
筋肉オフ会The FINALに行ってきました。2019
大阪駅の近くで行われました、吉賀さんと里さん主催の 「第18回 BIG TOEとSATOの筋肉オフ会The F・・・
