「2021年9月」の記事一覧

ブルワーカーXO。7秒静止のエクササイズが筋肉アップに効果的。

ブルワーカーはかなり昔から販売されている家庭用トレーニング器具です。現在の40代50代の人でしたらブルワーカー・・・

タバコが値上がり。

タバコが値上がりしてほとんど600円かそれに近い金額になります。 自分はタバコをやめて3年ぐらいになりますが、・・・

日本マスターズボディビル選手権をアップしました。今年度のJBBFの大会観戦は終了しました。2021

9月19日に兵庫県で行われました日本マスターズボディビル選手権をアップしました。どうもお世話になりました。 h・・・

日本マスターズボディビル選手権へ行ってきました。2021

兵庫で行われました日本マスターズへ行ってきました。結果集計表はすでに日本ボディビル連盟の高嶋さんがアップ下さっ・・・

レンタルDVDの店舗が閉店

自分の知っている限りで自分のいる市内に二つしかないレンタルDVDの店舗のうちの一つが閉店することになりました。・・・

東京のパーソナルジムならミヤザキジム。ダイエットにも筋力アップにも対応。

渋谷本店・新宿・池袋・五反田・武蔵小杉・自由が丘に店舗を展開。個室のプライベートジムです。 自分の体型を変えた・・・

庭にあいた穴

家の玄関の前に何か穴が開いてました。前日までなかったのに突然まんまるな穴が空いてます。 何か生き物でもいるのか・・・

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