大寒波

大寒波が来ていて、今日のジム内の気温は5℃で、かなり寒かったです。
 
以前、仙台の山下さんが投稿しておられましたが、その投稿日は、今日のようなテレビでも報道される特別な寒さの日ではなく、普通の日で「仙台は気温0℃」と書かれてありましたし、自分のように5℃でものすごく寒がっていてはいけないのでしょうね(^_^;)
 
0℃前後の寒さには慣れていない西日本。
 
自分は上半身に5枚着て両方のポケットに手を温めるためにカイロ入れて、ニット帽で耳を覆(おお)って行きましたが、ジム内に入ると、2014年の山口県新人1位の彼が、タンクトップに短パンでスクワットやってましたので、びっくりしました。
 
おそらく暑くなってきたから脱いだのでしょうが。。
 
「おはようございます、人間の恰好ではないですね。。。」と挨拶して自分も始めましたが、彼の姿とハードさに、随分と気合をもらいました。彼には今年も是非頑張って欲しいですね。
 
DSC_0242

DSC_0240

バランスディスク。不安定な状態が体に刺激を与えます。

1 / 11
サブコンテンツ

このページの先頭へ