東京のパーソナルジムならミヤザキジム。ダイエットにも筋力アップにも対応。

渋谷本店・新宿・池袋・五反田・武蔵小杉・自由が丘に店舗を展開。個室のプライベートジムです。 自分の体型を変えた・・・

庭にあいた穴

家の玄関の前に何か穴が開いてました。前日までなかったのに突然まんまるな穴が空いてます。 何か生き物でもいるのか・・・

豆乳おからクッキー。ダイエット中のおやつに最適な低カロリー食品。

ダイエット中といってもやっぱりお菓子や甘いものが欲しくなりますね。いくら体重を落としたいからといって何でもかん・・・

コロナのワクチン2回目に行ってきました。

前回と同じ会場で同じ時間です。一回目が終わってからもう3週間経ったのかと思うと時間の経つのも早いですね。待って・・・

西日本ボディビル選手権をアップしました。2021

8月15日の三重県で行われた西日本ボディビルフィジークビキニ選手権をアップしました。どうもお世話になりました。・・・

西日本ボディビル選手権に行ってきました。2021

西日本ボディビル選手権に行ってきました。今回特に知り合いの人が多く、どうも皆様お世話になりました。 自分はSN・・・

広島県大会をアップしました。2021

8月8日に行われました広島県ボディビル・フィジーク・ビキニ選手権をアップしました。どうもお世話になりました。 ・・・

広島県ボディビル・フィジーク・ビキニ選手権に行って来ました。2021

広島県ボディビル・フィジーク・ビキニ選手権に行って来ました。ゲストは嶋田慶太選手でした。 広島の金澤理事長から・・・

コロナのワクチン1回目に行ってきました。

コロナのワクチン接種1回目に行ってきました。他の地方では結構進んでいるようなのですが、こちらでは高齢者の方が大・・・

岡山大会のアップ。やはり歩くのはしんどかったですね。2021

7月11日に行われました岡山県ボディビルと中四国ボディビル大会の結果をアップしました。 http://cyos・・・

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