肩が痛かったのは日常の習慣だった
随分昔から左の肩が痛くて、それは激痛というほどでもないのですが、どうも何か痛いという感じでした。
以前、本で、「骨格が歪（ゆが）む原因として」
いつも同じ方の肩にカバンをかけている。
脚を組む時にいつも同じ脚の組み方をする
・・・といった文章を読んだことがあって、その時にはあまり気にも留めず読み流していたのですが、突然ふと思いつき、そういえば、自分は、通勤の時にいつも左の肩から斜めにカバンをかけ、カバン自体は右の腰にくる体勢で原付に乗って行ってます。
必ず左にかけます。片道15分くらいで、カバンはPCなどを入れていることもあって、5kg弱くらいの重さです。
ひょっとしてこれが原因か？と思い、カバンは原付の後ろの荷物入れに入れるようにして、何も肩にかけないようにして通勤するようにしてみたら、なんと数日で痛いのがなくなり、どれくらい前からか・・10年くらいか？・・痛かった肩がすっかり良くなりました。
このパターンにしてから2-3週間くらい経ちますが、痛みは全くなくなったままです。
習慣的に右と左で違う負担をかけていると、骨格が歪（ゆが）むとか、それで痛い、ということがあるんですね。
文章で読んで知ってはいても、毎日無意識のようにやってる習慣は自分自身のことになかなか気がつきませんね。
