寝違えて痛い。
車の座席で座ったまま1時間ぐらい首をうなだれた体勢で寝ていたら、目が覚めたら首の右側から肩にかけてが痛い痛い。・・・
「吉田のブログ」のカテゴリー「ジム・トレーニング」の記事一覧です
「ジム・トレーニング」の記事一覧
2ヶ月ぐらい前から行っておりますキリンビバレッジ総合スポーツセンターのトレーニング施設である健康ルーム。 現在・・・
現在行っているトレーニングルームは部屋に入った時に入り口に置いてある用紙に名前を書くようになっているのですが、・・・
現在行ってますのがこちらのキリンビバレッジ総合スポーツセンターの健康ルームというところです。入口にはトレーニン・・・
これまで会員になっていました下松トレーニングジムを退会しまして、別のところへ来てみました。家の近くにある総合ス・・・
多くのトレーニングマシンはスタック式といって、マシンに備え付けられたプレートにピンを挿して重量を調節するのが一・・・
渋谷本店・新宿・池袋・五反田・武蔵小杉・自由が丘に店舗を展開。個室のプライベートジムです。 自分の体型を変えた・・・
何年か前、結構昔のことになりますが、当時のジムに曲がったバーベルシャフトがありました。 普通に使っている分には・・・
自分がよく見てます、ユーチューバーのリョースケさん。 ほとんどが、世界各地のスラム街に行ってみたという結構危険・・・
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