このマシンの使い方は
今日、ジムに行ったら新しいマシンが入ってました。ですが、見たこともないような摩訶不思議な形状。高さもずいぶんと低いですし。
これは何をどうやって使うんだろうかと、しげしげと眺めてましたが、○森さんが近寄って来て
「これ、今から組み立てるらしいですよ。」
と教えてもらいました。
ああ・・、分解されて運ばれてきて、とりあえずここに置いてあったのか、と初めて気づきました。この光景で真剣に考えてた自分に、ちょっと恥ずかしいものがありました。そういえば黒い二つのパーツは完全に分離してました。
シーテッドディプスと書かれてあり、ディップのように自分の体重ではなく、プレートを負荷にして両手のバーを押し下げるマシンです。
ちなみに昨日のカードの事件は、勤務中でも色んな人にしゃべりまくり、ジムでも話しました。何か気が収まらないので(^_^;)
