「2013年12月8日」の記事一覧

タイヤのパンク

2013-12-08 [日記]

下松のジムに行った後、とある店に寄って、駐車場に停まっていたら知らない人が近づいてきて「後ろ、パンクしてますよ・・・

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シーテッドディップスのマシン

2013-12-08 [ジム・トレーニング]

今日は、下松市の下松トレーニングジムに行き、最近入ったシーテッドディップスのマシンを使ってみました。三頭筋にか・・・

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