背筋のマシン
背筋のマシンで、ハンマーストレングス MTS ROWと書いてありますので、これがマシン名前でしょうか。背筋のマシン6台のうちの1つです。
背もたれに胸をつけて、反対向きに座って奥のレバーを引っ張ります。ピンを刺している位置が今やってる重量で、一番下に刺すと全く動かせません。。
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