トライセップス・プレスダウンのマシン

周南市のジム・ホウルサムにある、トライセップス・プレスダウンのマシンです。
 
以前、これでプレスダウンをやってて、最後の一回が終わって、プレートを下に降ろした時、それほど「がっしゃあん」と落としたつもりはなかったのですが、プレートが下についたときの反動で、ワイヤーが浮いて滑車から外れてしまい、それに気づかず、ちょっとシャフトを下に引っ張ってしまったために、滑車と横の鉄板の間にワイヤーが食い込んで、動かなくなってしまったことがあります。
 
何とか自分で直そうと、すぐにシャフトを外してフラットベンチを持ってきて上に乗って、ワイヤーを上に引っ張ったり下から押し上げてみたりしましたがビクともしませんでした。
 
さすがにこのまま黙って帰るわけにも行きませんので、会長に報告に行ったら、でかいマイナスドライバーとハンマーを持ってきて、食い込んでる部分にドライバーを当てて、ハンマーで何回もドライバーの柄を下から叩いて、ようやく外れました。
 
壊しっぱなし、やりっぱなしで帰るよりは、ちゃんと片をつけて帰ったので、黙って帰るよりマシと、自分で納得させました。でも、そもそもそういう事態にした自分が悪いのですが。
 
あれ以来、このマシンは使わなくなりました。すぐ横に溝の深い滑車の同じようなマシンがありますので、そっちを使うようになりました。

2013-11-15pressdown-machine

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