パワーラック

久しぶりにデッドリフトやって腰に効きました。パワーラックの上の方に、横に突き出る形で黒い鉄柱が2本設置されてますが、初めて見た時には何に使うんだろうと思ってました。
 
バックに写っている、首に当てる部分がコの字型になっているシャフトを使ってスクワットをする時に、追い込む時の手すりに使うんだと思います、多分。そういう風に使っている人を見ましたので。。違ってたらすいません。
今日は1月にしては妙に気温が高く、適温でした。

2014-02-02power-rack

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