「ジム・トレーニング」の記事一覧(7 / 7ページ)

初期のEMSマシンの副作用の記事

パッドを当てて電気の刺激で筋肉を運動させる、いわゆるEMSマシンは様々な種類のものが販売されていますが、自分が・・・

ジムにある脚のマシン

ジムにある脚のマシンで、正式名称は分かりませんが「PARA MOUNT」と書いてあります。自分は片方5kgしか・・・

ジムの忘れ物

ずいぶん前のことですが、いつも月曜日に行ってるトレーニングジムで、そこには壁に会員のパワーベルトをかける一角が・・・

今日のベンチプレス

日曜日に山口県・下松トレーニングジムに、月曜日にトレーニングジムホウルサムに行ってまして、こちらはホウルサムで・・・

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