タオルで器具とり
以前、広島に住んでた時に行ってたトレーニングジムにて。 たまに、トレーニングルームで、自分が次に・・・
ヒンズースクワットの数
数取り機ですが、家で細々と続けているヒンズースクワットの累計の数です。虚弱なので一週間に一回で、回数は100回・・・
メールちょうだいと言われて
自分がまだ、前の会社にいた頃のことだから、ずいぶん前のことだが、その当時の会社のお客さんとして知り合った、60・・・
チェストプレスのマシン
下松(くだまつ)トレーニングジムのチェストプレスのマシンです。自分のいる時間帯のことしか分かりませんが、胸はフ・・・
山口県ベンチプレス選手権の結果をアップしました。2013
先日の日曜日に行われた山口県ベンチプレス選手権の結果をアップしました。 http://bodybuilding・・・
大会後のホテルにて。2013
ベンチ大会の後に泊まったホテルでの様子です。 いつも最初に写真の整理をして、残すものと消すものを・・・
