プッシュアップチャレンジのバトンリレー

最近 SNS で流行っているバトンリレー。 指定された行動をアップして、次は〇〇さんと指名して、次々その企画を行っていくものです。
女性でしたら作ったおにぎりをアップしたり、お気に入りのアクセサリーを紹介したりテーマは色々です。

今、筋肉関係の仲間内で流行っているのが、腕立て伏せを10回行ってその動画をアップするというプッシュアップチャレンジのバトンリレーです。
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自粛疲れで起こっている出来事

会社の同僚が言っていましたが、港とか公園とかの結構大きい駐車場で人が乗ったままかなり長い時間、停まっている車がちらほらあるそうです。それぞれが何時間停まってるとか、そこまでは分かりませんが。

これは彼の推測ですが、
「会社が自宅待機になって毎日一日中家にいると家族から邪魔者扱いされたりして家に居づらくなって、長時間の車の中で時間を潰して、夕方になったら帰ってる人ようなじゃないのか。」などと言っていましたが、本当にそういう人いるかも知れません。姑(しゅうとめ)との仲が悪い人とか。
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山口県のボディビルダーである片川淳さんが亡くなられました。

山口県のボディビルダーである片川淳さんが26日・日曜日に亡くなられました。14時40分頃トレーニング中に倒れて、そのまま亡くなられたそうです。ジムは29日から3週間ほど休業の予定になっており、休みに入る3日前のことでした。

その日片川さんは脚の日で、レッグプレスが終わってプレートを片付けている最中でした。その途中で苦しくなり、近くにあったレッグカールのマシンのベンチ部分にうつ伏せに倒れたらしいです。

うめき声を聞きつけて周囲にいる人がすぐに救急車を呼んだものの、間に合わず、救急車に乗ってすぐ息を引き取られたということです。 死亡推定時刻は14時41分です。

心筋梗塞ということで、今世間を騒がしているウイルスではありません。葬儀は家族葬で行われるとのことです。

片川さんは去年2019年の福井県で行われました日本マスターズ60歳以上の部で第2位、それ以前にも優勝や入賞多数の全国的なビルダーでした。
写真は去年の日本マスターズの時のものです。

今年63才になるはずでしたから、まだ亡くなるには早すぎます。
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コロナウイルスの給付金で3万円くれるというメール

コロナウイルスの給付金で3万円くれるというメールが何回も来ます。
給付金とは書いてありますが、どの組織がくれるとも書いてありませんし、ホントにもらえればラッキーですが、そんなわけがないですよね。
アドレスの部分は●●に置き換えました。

一番最後の「配信停止:http://・・」というのは、よく一般的なメールマガジンの一番下に書いてある文章なんですが(ここをクリックすると配信停止できる)、これは日本政府が発行しているメールマガジンなんですかね。
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YouTubeのケニア・ナイロビのスラム街のトレーニングジム

自分がよく見てます、ユーチューバーのリョースケさん。
ほとんどが、世界各地のスラム街に行ってみたという結構危険な動画ばかりですが、これはケニア共和国のナイロビのスラム街のトレーニングジムに行ってみたという動画でした。

プレートが車の部品使ってあったり手作りダンベルがあったり、床には車のタイヤを切って広げたものがマットになっていたりと、工夫してのジムです。
会費は日本円で2000円らしいのですが、それでもこの地方ではかなり高いみたいですね。

ヒザが痛くても痛くないように立ち上がる方法を思いつきましたが。。

去年からから両方のヒザがちょっと痛くなってきました。幸いまだ、激痛とか、顔が歪(ゆが)むとかそこまでの痛みではなく、ちょっと痛いなという段階です。歳も50代ですので、ある程度仕方ないかという気はしています。

いしゃがんだ時の一番低い体勢になった時にちょっと痛い感じです。立ち上がる時には、ちょっと立ち上がった瞬間に少し痛みが来ます。

このせいで、なるべくしゃがむ姿勢をとらないようになりました。下にあるものを取る時には腰を曲げて、脚はなるべく曲げないで日々過ごしています。

ですが全部そういうわけにはいきませんね。ベッドではなく畳に布団を敷いて寝ているので、目が覚めて起き上がる時にはどうしても畳に座った体勢から立ち上がるようになります。
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コロナの感染が発覚してその後

自分のいる市でコロナの感染が発覚した人がいますが、今では感染した後にその人が行ったという飲み屋が5件ほど名前が上がっていて、その人の住んでる町内では回覧板が回ってどの家なのか近所にも知られて、家の壁にも落書きされたとか噂になってます。
その人の近くのスーパーでは大規模な消毒も入りました。

今日、隣の市に散髪に行ったのですが、その散髪屋さんでも、自分の身近で聞いた話と全く同じことを聞きました。行った飲み屋の名前までぴったり一致してました。
報道されていないことまで口コミで隣の市まで伝わってます。

地方都市なので感染者自体は数が少ないのですが、いざ感染者になると一気に色んな情報が出回ります。
感染者とは被害者でもあるのですが、会った人の大半が同じ話をしますし、ものすごい話題になってます。

今年の大会は行ける数は随分と少なくなりそうです。

コロナの影響で、会社の方は、この先の一か月は出勤日が2日間だけになり、一か月間ほとんど休みになりました。
一応基本給だけはくれるらしいのですが。。

今年の大会の予定もほぼ全て掲載されていますが、中止や延期も次々と決まっており、10月までどの大会が開催されるのかはまだ分からない状態です。

日本ボディビル・フィットネス連盟の

https://www.jbbf.jp/

「新型コロナウイルス感染症拡大防止への対応について 」

に、中止や延期の大会が掲載されています。大体2か月前をめどに開催か中止・延期を決定するそうです。

今年は大会が開催されたとしても、また、行けたとしても、収入が激減したので、そうそう旅費が出せる状況ではなく、今年は随分と数が少なくなると思います。

Yahoo!ニュースなどによく載っている、コロナで生活に困っている人の中にもろに入ってますからねぇ。。
今後三か月くらいで何とか元の世の中に戻りませんかね。。

花見のシーズンですがコロナで激減

自分の住んでいる市内で一番の花見スポットが、川の横の桜並木で、花見できそうなスペースが川に沿って大体500mあります。毎年桜のシーズンには、結構な数の花見客がいます。

先日の金曜土曜日が花見のピークではないかと思い、試しに金曜と土曜日の夕方、コロナの最中の花見客はどれだけいるのかとちょっと見に行ってきましたが、金曜日はゼロ、土曜日に3組(4・3・3で合計10人)いただけでした。

例年からすれば考えられないほど激減で、完全に自粛が行き届いてます。なので繁華街も不景気の真っただ中です。

昨日かおとといに、隣の市に初めて感染者が出ました。大阪からの出張帰りだそうです。
コロナもかなり身近に迫ってきた感じがします。

2020.04.05hanami

歩いてみました。

普段の生活であまり歩かないので、奥にあるロードランナーで20分くらいですが歩いてみました。
ここは更衣室の上の部分で、板やチェーンを使って会長が手作りで作った2階です。床の部分以外にも、階段や手すりなど、本物の工務店の人が作ったような仕上がりです。
ジムも2階から見ると違った風景に見えます。

2020-03-27kudamatsu-gym01

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