ジムの忘れ物

ずいぶん前のことですが、いつも月曜日に行ってるトレーニングジムで、そこには壁に会員のパワーベルトをかける一角があって、何本もベルトがかかっているのですが、その中に自分が持ってるベルトとそっくりのものがかかってました。
 
「おっ、これ、自分の持ってるのと同じじゃん!」と思って、誰のかと思い、名前が書いてあるかもと、手にとって見てみると、それは自分の物でした。自分でマジックで書いた「吉田」と言う文字がしっかりと入ってました。
 
前回ここに来た時に、ベルトを忘れて帰ってたことに、その時点で初めて気づきました。その日はベルト使わない日でしたし、いつもカバンの中に荷物入れっぱなしなので。会長が片付けてくれてたんですね。
 
結局、誰のかと思ったら自分のでした。手に取ってみなかったら、また忘れて帰ってたでしょう。

アルコール検査

毎日寝る前に焼酎を飲んでますが、会社に出勤した時にアルコール検査があるので、そう、量は飲めません。
 
自分の場合、軽量カップで計って25度の焼酎400ccで、起きる6時間前に飲み終わるようにしています。起きた時に、会社にあるアルコール検知器と同じ物を家でも買ってますので、それで計って0だったら出勤してます。
 
0じゃなかったら遅れて行きます。このパターンで残ってたことはありませんので、飲み終わる時間を誤差10分以内で守っていれば大丈夫でしょう。

今日のベンチプレス

日曜日に山口県・下松トレーニングジムに、月曜日にトレーニングジムホウルサムに行ってまして、こちらはホウルサムでの写真です。いつもここでは胸だけやってます。
 
15年くらい行ってますが、設備はそのままなので、15年間このベンチを使ってます。今日の最後は100kg×8、80kg×21でした。一年くらい回数変わらずで、向上してないです。

2013-04-15hourusam-benchpress

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